地震后的自救和互救
发布日期：2003-07-19

1.被埋压人员的自我求生法——自救 　　被埋压的人员要有信心和勇气，尽快清理压在身上的物体，脱离危险区。一时不能脱险的，要设法扩大安全空间，防止重物坠落压身。设法保持呼吸道畅通，防止灰尘造成窒息，可用毛巾、衣服等捂住口鼻。 要保持体力，不要急躁，不要高声呼叫，可用敲击等方法与外界联系。积极寻找代用食品和水，创造生存条件，以延长生命。 2.地震发生后如何救助被埋压的人？ 　　 　　首先要细心辨认人们遇震前的位置、方向，以及震后人们爬动的痕迹及血迹，从而找到已经受伤或筋疲力尽的遇难者。 　　 　　其次，应确定伤员的头部位置，以最快的轻巧动作，暴露头部，并迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部露出。 　　第三，在抢救受伤者时，不要强拉硬拖，应尽量暴露其全身，方可扒出。 　　 　　另外，在黑暗中呆时间长的人，救出后，应将受伤者双眼蒙住，避免强光的刺激，对于长期处于饥饿的人，不能一下子喂给过多食物。